Menopozun Belirtileri Nedir?

Menopoz kadınlarda yer alan yumurtalık fonksiyonların neredeyse hiç kalmayacak şekilde tükenmesi neticesinde adet görmesinin kesilmesidir, Bir bayanın kesin açıdan menopoza girdiğini belirtebilmek için toplamda on iki ay boyunca aralıksız olarak adet görmemiş olması gerekiyor. Genellikle kırk beş yaşında başlayan ve adetlerin tamamen kesilmesinden bir – iki yıl öncesinde adet...

Lens Kullanmanın Zararı Var mı?

Oldukça uzun zaman diliminden bu yanan gözlük kullanıyorsanız ve artık vücudunuz vazgeçilmez bir uzvu haline gelen gözlüklerden kurtulmak istiyorsanız ameliyat dışında başka bir seçenek olarak lens kullanmayı tercih edebilirsiniz. İmaj değiştirmek adına doktora gitmeden direkt olarak bir lens satın almanız sizin için kötü bir sağlık sorunu oluşturacaktır. Geride bıraktığımız...

Göz Kapaklarında Neden Şişkinlik Oluşur?

Göz kapaklarını şişmesinde altında oldukça fazla nedenler bulunur. Bu şişmeler kimi zaman ağrılı olurken kimi zamanda şişme sürecini ağrısız bir şekilde takip eder. Sadece göz üst kapağı ya da alt kapağı da dahil olacak şekilde, İltihaplı ya da iltihapsız şişmeler şeklinde kendisini gösterecektir. Oluşan göz kapağı şişmeleri genel olarak...

Şok Diyetler Sağlıklı mı?

Bireyin yaşam şartları, Sağlık problemleri beraberinde gelen özel beklentileri ideal kilonuza ulaşmanız sizi zorlayacaktır. Bu durumda yaşamış olduğunuz gerilim ise anlık olarak verilen kararlara ve ani değişim ihtiyacı hissetmenize neden oluyor. Bu olaylardan sonra anlık olarak değişim hayalleri ile birçok insanları şok diyet yapmalarına zorlayacaktır. Şok Diyet Tam Olarak...

Yirmilik Diş Ağrısının Çözümü Nedir?

Yirmilik dişler oldukça kolay bir şekilde çürüyebilen, İltihap yada apse gibi durumlarla karşılaşılabilen dişlerdir. Bu nedenlerden dolayı diş hekimlerin %99’u yirmilik dişlerin çok kısa bir süre içerisinde çekilmesini önerir. Bu diş ağrısına kesin bir tespit koymak mümkün değildir altında oldukça farklı nedenler yatmaktadır. Diş ağrısının hiçbir şekilde tarifi olmaz...

Su Vücudumuz İçin Neden Önemlidir?

Spor yaptığınız zaman dilimlerinde çok fazla suya ihtiyaç duyuyorsanız, Vücudunuza almanız gereken miktarda besin vermiyorsunuz demektir. Bu durum cildiniz için de söz konusu. Hafta boyunca gerçekleştirmiş olduğunuz yürüyüşlerin sonucunda nefes nefese, su içtikçe içme hissiyatında kalıyorsanız beraberinde cildiniz sık sık kuruyorsa bunların altında dengesiz beslenme ve yeterince su tüketmeme yatıyor....

Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları

Sivilceler yani kist ya da akne dış görünümü olumsuz yönde etkileyen iki faktöre sahiptir. Bunlardan ilki; Eğer sivilce yüzünüzde yer alıyorsa zaten dikkat çekeceği için büyük bir sıkıntı yaratacaktır, İkincisi ise sivilceye doğru bir tedavi uygulamazsanız iz kalma ihtimali çok fazla yüksek olacaktır.Suratınızda hiçbir şekilde sivilce izi kalmasını istemiyorsanız...

Glutensiz Ürünler

Glutensiz gıda, genellikle az oranda protein içeren veya içerme düzeyi düşük olan %20 mg/kg glutenin altında bir gluten içermeyen besinlerdir. Gluten içeren bitkisel besinler yulaf, çavdar ve buğday tarzı yiyeceklerdir. Bu besinler yüksek derece de karbonhidrattan içermekte ve glutene sahip olmaktadırlar. Gluten içeren besinler gluten kullanımının bazı insanlara yan...

Kilo Aldıran İlaçlar Nelerdir?

Günümüzde modem tıp artık birçok hastalığa karşı hızlı ve etkili tedavi yöntemlerini sağlamış durumda. Bu tedavilerin de büyük bir kısmının medikal yani ilaç tedavisi ile gerçekleştirilmektedir. Yapılan ilaç tedavileri bir yandan iyileşmenize sağlarken diğer yandan da kilo almanıza neden olacaktır. Kilo Aldıran Medikal İlaçların Listesi Antidepresanlar, Bu tarz psikolojik...

Mucize Besin Karabuğday

En çok polonya’da yetişen karabuğday, içerisinde %11 protein ile birlikte %2 yağ barındırır. Bu besin açlık hissini bastırması ile birlikte, karabuğday diyeti zayıflamaya yardımcıdır. Karaciğerin çalışmasını sağlayarak sağlığı da koruyan karabuğday magnezyum açısından da oldukça zengin olması sebebi ile şeker hastalığı riskini azaltabileceği gibi kansızlık ve yüksek tansiyon sorunlarını...