Ay: Mart 2016

Yirmilik Diş Ağrısının Çözümü Nedir?

Yirmilik dişler oldukça kolay bir şekilde çürüyebilen, İltihap yada apse gibi durumlarla karşılaşılabilen dişlerdir. Bu nedenlerden dolayı diş hekimlerin %99’u yirmilik dişlerin çok kısa bir süre içerisinde çekilmesini önerir. Bu diş ağrısına kesin bir tespit koymak mümkün değildir altında oldukça farklı nedenler yatmaktadır. Diş ağrısının hiçbir şekilde tarifi olmaz...

Su Vücudumuz İçin Neden Önemlidir?

Spor yaptığınız zaman dilimlerinde çok fazla suya ihtiyaç duyuyorsanız, Vücudunuza almanız gereken miktarda besin vermiyorsunuz demektir. Bu durum cildiniz için de söz konusu. Hafta boyunca gerçekleştirmiş olduğunuz yürüyüşlerin sonucunda nefes nefese, su içtikçe içme hissiyatında kalıyorsanız beraberinde cildiniz sık sık kuruyorsa bunların altında dengesiz beslenme ve yeterince su tüketmeme yatıyor....

Sivilcelerden Kurtulmanın Yolları

Sivilceler yani kist ya da akne dış görünümü olumsuz yönde etkileyen iki faktöre sahiptir. Bunlardan ilki; Eğer sivilce yüzünüzde yer alıyorsa zaten dikkat çekeceği için büyük bir sıkıntı yaratacaktır, İkincisi ise sivilceye doğru bir tedavi uygulamazsanız iz kalma ihtimali çok fazla yüksek olacaktır.Suratınızda hiçbir şekilde sivilce izi kalmasını istemiyorsanız...

Glutensiz Ürünler

Glutensiz gıda, genellikle az oranda protein içeren veya içerme düzeyi düşük olan %20 mg/kg glutenin altında bir gluten içermeyen besinlerdir. Gluten içeren bitkisel besinler yulaf, çavdar ve buğday tarzı yiyeceklerdir. Bu besinler yüksek derece de karbonhidrattan içermekte ve glutene sahip olmaktadırlar. Gluten içeren besinler gluten kullanımının bazı insanlara yan...

Kilo Aldıran İlaçlar Nelerdir?

Günümüzde modem tıp artık birçok hastalığa karşı hızlı ve etkili tedavi yöntemlerini sağlamış durumda. Bu tedavilerin de büyük bir kısmının medikal yani ilaç tedavisi ile gerçekleştirilmektedir. Yapılan ilaç tedavileri bir yandan iyileşmenize sağlarken diğer yandan da kilo almanıza neden olacaktır. Kilo Aldıran Medikal İlaçların Listesi Antidepresanlar, Bu tarz psikolojik...

Mucize Besin Karabuğday

En çok polonya’da yetişen karabuğday, içerisinde %11 protein ile birlikte %2 yağ barındırır. Bu besin açlık hissini bastırması ile birlikte, karabuğday diyeti zayıflamaya yardımcıdır. Karaciğerin çalışmasını sağlayarak sağlığı da koruyan karabuğday magnezyum açısından da oldukça zengin olması sebebi ile şeker hastalığı riskini azaltabileceği gibi kansızlık ve yüksek tansiyon sorunlarını...

Pudra Neye İyi Gelir?

Pudra bebeklerde daha sık kullanılan ürünler olmasına rağmen hemen herkesin kullandığı kozmetik ürünlerden biridir. Bebeklerde daha doğal ürünler tercih edilirken yetişkinlerde kokulu pudralar tercih edilebilmektedir. Pudra Nedir? Talk adı verilen magnezyum silikat mineralinden elde edilen pudra çeşitli kozmetik ürünler ile karıştırılarak bebeklere kullandığımız pudra haline getirilir. Talk pudra denmesinin...

Sarımsak ile Cilt Lekeleri ve Benlerini Yok Edin

Sağlık açısından sarımsağın birçok faydası olduğunu ve bunun ne kadar etkili olduğunu uzmanlar tarafından defalarca duymuşsunuzdur. Farklı kürler hazırlanarak sarımsağın her derde deva olduğu bilinmektedir. Vücut sağlığı için sarımsak ne kadar önemli bir besin kaynağı olsa da aslında cilt dokusu içinde son derece faydalı bir besindir. Sarımsak maskesi ile...

Sivilceye Sebep Olan 5 Alışkanlık Nedir

Sivilceler ergenlik dönemlerimizin korkulu rüyası olmuştur. Ergenlik döneminde sık görülen sivilceler, ileriki yaşlarda da boy gösterebilmektedir. Cildimizin güzelliğine gölge düşürecek sivilcelere, bilmeden bizlerde davetiye çıkarmaktayız. Belirli alışkanlıklarımız ile sivilceler cildimizde daha çok yayılabilmektedir. Peki, bu alışkanlıklar nelerdir? Gelin hep beraber inceleyelim. Cildimiz İle Sürekli Temas Halinde Olmak Televizyon izlerken...

Ramazan Ayında Oruç Diyeti

Diyet yapmak isteyenlerin fırsat olarak gördüğü ramazan ayıdiyet yaparak oruç tutmak isteyenlerin çok sık tercih ettiği bir girişimdir. Ancak çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlanır. Sağlıklı diyetönerilerinden olan oruç aslında vücudun dinlenmesi için iyi bir fırsattır. Bu fırsatı değerlendirmek isteyenler ideal kilolarına ulaşmak için oruç tutarken sağlıklı beslenmeyi deneyerek başarıya ulaşabilirler....