Mide yanması toplum genelinde oldukça fazla sık görülen rahatsızlıklardan biridir. Mide ekşimesi olarak da açıklayabileceğimiz bu sancılı rahatsızlık dönemi, Aşırı ve ağır yemeklerden sonra ortaya çıkmaktadır. Bu rahatsızlığı anlatmak için beslenmenizde bir takım değişiklikler uygulamalısınız fakat hafif öğünlerde sonra midenizde rahatsızlık ortaya çıkıyorsa bu durum reflü veya gastrit gibi...